Camminando… si impara!
“Nel corso della mia vita ho incontrato non più di una o due persone che comprendessero l’arte del camminare, ossia di fare passeggiate, che avessero il genio, per così dire, del vagabondare…”
Così scriveva Henry David Thoreau autore di Walden, ovvero la vita nei boschi e dello splendido libello Camminare. Attenzione, però: nella teoria e nella pratica di Thoreau, camminare non significa mettere passivamente un passo dietro l’altro. Non è neppure una semplice pratica salutistica, sebbene siano da prendere in considerazione le sue benefiche conseguenze sul corpo e sul’inquietudine nervosa. Il vero “camminatore” deve sapersi staccare completamente dai suoi banali pensieri quotidiani. Quindi, attua dentro di sé una sorta di tabula rasa che gli permette di entrare in sintonia con le piante, i minerali, gli animali intorno a lui, con la natura tutta nel suo essere incontaminata e selvaggia, in grado quindi di collegare l’individuo con la parte vera di se stesso. Camminatori si nasce, non si diventa. Ci vuole un genio particolare per intendere che cosa sia questa attività in apparenza banale, ma che comporta profonde trasformazioni interiori se compiuta con lo spirito giusto. Anche un viaggio relativamente breve diviene un cammino decisivo per l’uomo che lo fa in perfetta consapevolezza, in modo simile alla meditazione attuata passeggiando dai monaci buddisti.
Il sociologo Franco Cassano ha scritto: “Passeggiare è giocare dolcemente con la giornata, decidere che ne puoi perdere un pezzo perché lo vuoi guadagnare. Passeggiare è la ricerca dell’anonimato e della compagnia, incrociando facce note e sconosciute, salutando e non salutando. Passeggiare è evadere dalla corsa feroce, da quell’assedio che chiude le porte da cui potrebbe entrare la vita, da quelle giornate murate che fanno del telefonino un cellulare di polizia. Passeggiare vuol dire infilare un po’ di vacanza in ogni giornata, lasciare aperta una fessura nel quotidiano, sapendo che la sorpresa può entrare anche dalle porte strette.”
Tanti sono stati i grandi uomini che hanno trovato ispirazione nel loro pensiero camminando: dal peripatetico Aristotele a Immanuel Kant, da Jean Jacque Rosseau a Thomas Mann fino a arrivare a Robert Walser. Per andare ai giorni nostri e “giocare in casa”, grande camminatore è lo scrittore bolognese Enrico Brizzi. Camminare infatti non è correre, non è competere, è un modo di assecondare un bisogno di pacatezza, di rallentamento, di riduzione di ogni frenesia: tutte cose che oggi sembrano fuori moda, perlopiù inutili o dannose. Abbiamo smarrito un’abitudine così naturale perché siamo diventati schiavi del tempo, della velocità, e non riusciamo più a sopportare un qualsiasi momento di lentezza e di pausa.
Oltre al benessere della mente camminare fa bene alla salute. Tutti i decaloghi del vivere sano e della lunga vita prescrivono la regola del camminare. Basta anche mezz’ora al giorno: si abbassa la pressione, le arterie conquistano elasticità, si combatte il colesterolo, si rinforzano le ossa e si allontanano tante inutili medicine. Inoltre abbandonando l’automobile diamo un sollievo all’ambiente riducendo la nostra impronta ecologica con un’abitudine splendidamente eco-sostenibile.
Per restare nell’argomento segnaliamo che Martedì 29 marzo alle ore 18,00, si terrà un incontro in Piazza delle Culture, alla Casa della Conoscenza, per il ciclo I pomeriggi della Biblioteca, nel quale verrà presentata la guida escursionistica Bologna dalla parte della collina (Tamarri Montagna 2010) alla presenza dell’autrice Valeria Lenzi Bonfiglioli e con Alessandro Menzani. In questa guida sono illustrati 15 facili e interessanti itinerari guidati sui colli bolognesi inclusi l’area del Parco della Chiusa e l’Eremo di Tizzano.
Uno degli itinerari proposti nella guida sarà ripercorso nell’iniziativa Passeggiata…dalla parte della collina, guidata da Valeria Lenzi Bonfiglioli. Appuntamento sabato 2 aprile alle ore 15,00 presso l’Eremo di Tizzano. Iscrizione obbligatoria presso la Biblioteca: 051/598300 – biblioteca@comune.casalecchio.bo.it
